KUCHAŘSKÉ RECEPTY

DALŠÍ KATEGORIE

Rybí filé zapečené s rajčaty a nivou

Kategorie: hlavní jídla, ryby a vodní potvory

Hodnocení receptu: 1 2 3 4 5
Na recept rybí filé zapečené s rajčaty a nivou potřebujeme tyto suroviny:

   • 4-6 kostek rybího filé
   • plechovku loupaných rajčat
   • olivový olej
   • 100 g sýru nivy
   • česnek
   • oregáno
   • sůl
   • pepř
   • citron
Recept rybí filé zapečené s rajčaty a nivou připravíme takto:
Dno zapékací mísy polejeme olivovým olejem, poklademe kostky zmraženého rybího filé, které osolíme a zakápneme šťávou z jednoho citronu. Necháme 10 minut odpočinout. Na filé nameleme trochu barevného pepře. Do mixeru vložíme oloupaná nakládaná rajčata, 2-3 stroužky česneku, polévkovou lžíci olivového oleje a oregáno - dle chuti. Vše nahrubo umixujeme. Vzniklou omáčkou zalijeme filé v zapékací míse a dáme péct do hodně vyhřáté trouby. Pečeme asi 25-30 minut, pak posypeme jednotlivé kostky nastrouhanou nivou. Pečeme ještě dalších 10 minut.





rybí filé zapečené s rajčaty a nivou, recept, hlavní jídla


©2024KucharkaRecepty.cz