KUCHAŘSKÉ RECEPTY

DALŠÍ KATEGORIE

Jarní špagety

Kategorie: hlavní jídla, zeleninová a bezmasá jídla

Hodnocení receptu: 1 2 3 4 5
Na recept jarní špagety potřebujeme tyto suroviny:

   • 1 balení celozrnných špaget
   • 1 balení tofu
   • 100 g čerstvého špenátu
   • 1 cibule
   • olej
   • 1 lžička špaldové mouky
   • 2 lžičky sójové omáčky Shoyu
   • sůl
Recept jarní špagety připravíme takto:
Špenát spaříme ve vroucí vodě a necháme odkapat. Špagety uvaříme podle návodu. Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme tofu nakrájené na kostky, pokrájený špenát, podlijeme vodou a dusíme asi 5 minut. Přidáme sójovou omáčku a zahustíme zásmažkou z mouky rozmíchané ve vodě. Uvařené špagety scedíme, necháme odkapat a smícháme s připravenou špenátovou směsí.


V naší kuchařce bylo kromě receptu Jarní špagety nalezeno ještě několik dalších receptů, které by vás mohly zajímat:

špagety puttanesca, francouzské špagety, sicilské špagety, kari špagety, česnekové špagety s uzeným masem, špagety mascarpone, špagety s pomarolou, špagety po bavorsku, uhlířské špagety, směs na špagety z tofu



jarní špagety, recept, hlavní jídla


©2024KucharkaRecepty.cz