Zdravá pórková polévka

Kategorie: polévky, zeleninová a bezmasá jídla

Hodnocení receptu:

Na recept zdravá pórková polévka potřebujeme tyto suroviny:

   • 1 pórek
   • 0,5 kg brambor
   • 5 lžic ovesných vloček
   • 1 lahůdkové tofu
   • tuk
   • voda
   • sůl
   • kmín
   • petrželová vňať

Recept zdravá pórková polévka připravíme takto:
Na tuku zpěníme nakrájený pórek, přidáme oloupané a nakrájené brambory, zalijeme vodou a vaříme. Pak přidáme na kostky nakrájené tofu, ochutíme solí a kmínem, přidáme ovesné vločky a povaříme 10 minut. Nakonec přidáme petrželovou nať.

V naší kuchařce bylo kromě receptu Zdravá pórková polévka nalezeno ještě několik dalších receptů, které by vás mohly zajímat:

Krémová pórková polévka   Krémová pórková polévka s balkánským sýrem   Lehká pórková polévka   Pórková polévka s červenou čočkou   Pórková polévka s česnekem   Pórková polévka s drožďovými knedlíčky   Pórková polévka s houbami   Pórková polévka s houstičkami   Pórková polévka s krupicí   Pórková polévka se slaninou   Pórková s krabími tyčinkami   Pórková sýrová polévka  

zdravá pórková polévka, recept, polévky