Zapečená pohanka se zeleninou

Kategorie: hlavní jídla, zeleninová a bezmasá jídla

Hodnocení receptu:

Na recept zapečená pohanka se zeleninou potřebujeme tyto suroviny:

   • 4 dcl pohanky lámanky
   • 6 dcl horké vody
   • 4 stroužky česneku
   • 1 hrst nasekané zelené petrželky
   • 1 cibule
   • 1 mrkev
   • 1,5 papriky (mix zelená
   • žlutá
   • červená)
   • 4 malá rajčata,
   • půl ředkve
   • 4 vejce
   • 15 dkg nivy
   • chilli paprička sůl
   • mletý pepř

Recept zapečená pohanka se zeleninou připravíme takto:
Lámanku z pohanky zalijeme horkou (ale ne vroucí) vodou a necháme 15 minut odstát. Pak ji ochutíme drceným česnekem, sekanou petrželkou, solí a pepřem. Zeleninu nakrájíme na libovolné tvary a zprudka a krátce ji osmahneme na oleji, až na závěr ji osolíme a opepříme. Zeleninu přimícháme k pohance, vložíme do vymazaného pekáče, zalijeme rozmíchanými vejci, posypeme strouhanou nivou a při 200°C zapečeme dozlatova.

V naší kuchařce bylo kromě receptu Zapečená pohanka se zeleninou nalezeno ještě několik dalších receptů, které by vás mohly zajímat:

Bramborové karbanátky se zeleninou   Bramborový guláš se zeleninou   Cibule zapečená s balkánským sýrem   Dušené hovězí nudličky se zeleninou   Dušené hovězí nudličky se zeleninou a bramborovými hranolky   Dušené hovězí plátky se zeleninou   Dušené kuře se zeleninou   Houbový guláš se zeleninou   Hovězí maso dušené se zeleninou   Hovězí roláda se zeleninou   Hovězí steak se zeleninou   Hovězí svíčková se zeleninou a bulgurem   Jáhly se zeleninou   Játra se zeleninou   Jehněčí džuveč se zeleninou   Jehněčí guláš s červenými fazolemi a zeleninou   Jehněčí kotlety se zeleninou   Jelení kýta se zeleninou a rozmarýnem   Kapusta zapečená s játry a slaninou   Kapusta zapečená s masem a rýží   Kapusta zapečená s uzeným masem   Kotlíkový guláš se zeleninou   Krůtí guláš se zeleninou a rozmarýnem   Krůtí maso se zeleninou   Kuře se zeleninou v římském hrnci   Kuřecí nudličky se zeleninou   Lahůdkové filé se zeleninou a fazolkami   Masová směs se zeleninou   Mleté maso se zeleninou   Opečená polenta se zeleninou a mozzarelou   Opékaná čínská rýže se zeleninou   Pečená slezina se zeleninou   Plecko se zeleninou   Plněná zapečená cibule   Rizoto s kuřecím masem a zeleninou   Sekané steky se zeleninou   Skopový guláš se zeleninou   Sójové maso se zeleninou   Steaky s grilovanou zeleninou   Špagety se zeleninou a sýrovou omáčkou   Telecí kotlety se zeleninou   Těstoviny s parmskou šunkou, rajčaty a zeleninou   Ukrajinský bolen se zeleninou   Uzená plec se zeleninou   Vařené hovězí maso se zeleninou   Vepřové plátky se zeleninou   Vepřový guláš se zeleninou na víně   Zadělávané telecí maso se zeleninou   Zadělávané telecí se zeleninou   Zapečená bramborová kaše  

zapečená pohanka se zeleninou, recept, hlavní jídla