Lahůdkové filé se zeleninou a fazolkamiKategorie: hlavní jídla, ryby a vodní potvoryHodnocení receptu:   Na recept lahůdkové filé se zeleninou a fazolkami potřebujeme tyto suroviny: • ryba • máslo • mražená zelenina • malá plechovka zelených fazolek • 2 cibule • sůl • pepř bílý • kmín • barbecue koření Recept lahůdkové filé se zeleninou a fazolkami připravíme takto: Zeleninu ze sáčku a pokrájené fazolky dáme lehce podusit na másle a přidáme ješte nakrájenou cibuli. Osolíme a opepříme. Vezmeme rybu či filé a rozkrájíme na kotvičky, okmínujeme a posypeme kořením barbecue, můžeme lehce potřít horčicí a pokapat worčestrem. Dáme do pekáče k podušené zelenině a dáme do trouby, podlejeme lehce vodou a zapečeme do zlatova.
lahůdkové filé se zeleninou a fazolkami, recept, hlavní jídla |
|