KUCHAŘSKÉ RECEPTY





DALŠÍ KATEGORIE

Dnes je 18. října, středa, svátek má: Lukáš


Jarní špagety

Kategorie: hlavní jídla, zeleninová a bezmasá jídla

Hodnocení receptu: 1 2 3 4 5
Na recept jarní špagety potřebujeme tyto suroviny:

   • 1 balení celozrnných špaget
   • 1 balení tofu
   • 100 g čerstvého špenátu
   • 1 cibule
   • olej
   • 1 lžička špaldové mouky
   • 2 lžičky sójové omáčky Shoyu
   • sůl
Recept jarní špagety připravíme takto:
Špenát spaříme ve vroucí vodě a necháme odkapat. Špagety uvaříme podle návodu. Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme tofu nakrájené na kostky, pokrájený špenát, podlijeme vodou a dusíme asi 5 minut. Přidáme sójovou omáčku a zahustíme zásmažkou z mouky rozmíchané ve vodě. Uvařené špagety scedíme, necháme odkapat a smícháme s připravenou špenátovou směsí.



V naší kuchařce bylo kromě receptu Jarní špagety nalezeno ještě několik dalších receptů, které by vás mohly zajímat:

Arabské špagety   Boloňské špagety   Boloňské vegetariánské špagety   Celozrnné špagety s kysaným zelím a uzeným tofu   Černé špagety s chobotnicemi   Česnekové špagety   Česnekové špagety s bylinkami   Česnekové špagety s uzeným masem   Ďábelské špagety   Francouzské špagety   Jarní karbanátky   Jarní tagliatelle   Káhirské špagety   Kari špagety   Krevetové špagety   Lahůdkové houbové špagety   Lahůdkové špagety   Lysické špagety   Milánské špagety   Myslivecké špagety s ovocnou omáčkou   Pálivé špagety   Rychtářovy špagety   Sedlácké špagety   Selské špagety   Sicilské špagety   Sicilské špagety s česnekem a sýrem   Směs na špagety z kuřecích jater   Směs na špagety z tofu   Smetanové špagety se šunkou   Sýrové špagety   Špagety all amatriciana s cibulí a slaninou   Špagety carbonara   Špagety mascarpone   Špagety po bavorsku   Špagety po selsku   Špagety po uhlířsku   Špagety po vídeňsku   Špagety puttanesca   Špagety s baklažánem   Špagety s bazalkou   Špagety s brokolicí   Špagety s brokolicí a ančovičkami   Špagety s drůbežími játry   Špagety s hovězím masem   Špagety s hráškem   Špagety s hráškem a žampióny   Špagety s chilli omáčkou   Špagety s krůtím masem   Špagety s kuřecím masem a houbami   Špagety s kuřecím masem na víně a smetaně  


jarní špagety, recept, hlavní jídla


DISKUSE:
Zatím nebyl přidán žádný příspěvek.
©2017 CBMonitor.cz     Jakékoliv šíření obsahu webu nebo jakékoliv jeho části bez písemného souhlasu majitele a provozovatele webu není dovoleno!